Domowa siłownia

Czarny

W końcu mogę wrócić do ćwiczeń, tylko przyszło mi na myśl, aby zrobić mini siłownię w domu. Trochę miejsca mam, kasy też, tylko gdzie i w co zainwestować? Myślicie, że dobrym rozwiązaniem są sprzęty, gdzie można wykonywać kilka różnych ćwiczeń?

Fajdek

Na rynku masz dostęp do masy urządzeń i to w dobrej kasie. Przejrzyj sobie sprzęt od [link widoczny dla zalogowanych] który ma obecnie wiele promocji. Dobrym rozwiązaniem na początek może być ławeczka składana plus jakiś drążek mocowany do ściany i już wykonasz trochę ćwiczeń.