Dieta pudełkowa

Tumepyo

Nie lubię gotować, wiadomo, jak mus to mus, ale często kończe na gotowcach, a później szok i niedowierzanie, skąd te dodatkowe kg. Pasuje coś zmienić i spróbować czegoś nowego. Padło na dietę pudełkową, tylko którą? Podpowiecie coś, aby pozbyć się też trochę tłuszczu ale dobrze po tym się czuć?

Niworo

Czasami ciężko jest samodzielnie wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe, a taka dieta od [link widoczny dla zalogowanych] może być super rozwiązaniem. Mają różne opcje diet, które są dobrze zbilansowane. Najlepiej to wybrać coś dopasowanego do swoich celów, na przykład na redukcję wagi albo poprawę nawyków żywieniowych. Wszystko masz jasno opisane, więc łatwo się połapiesz.