Forum Forum Ogólnotematyczne Strona Główna
 FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy    Galerie   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj 

Stawy, mięśnie - bolą jak diabli

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum Ogólnotematyczne Strona Główna -> Zdrowie
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Mariusz_Stacz
Nowy



Dołączył: 24 Lis 2015
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Pon 15:22, 25 Kwi 2016    Temat postu: Stawy, mięśnie - bolą jak diabli

Czy ktoś ma jakiekolwiek pomysły i sposoby na bóle stawów? Bo moja żona cały dzień spędza przez komputerem w pracy (nie ma czasu wchodzić na forum, ani ochoty) więc sam szukam dla niej pomocy. Bez masażu się nie obejdzie, ale to tylko chwilowe rozwiązanie.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
lacina
Nowy



Dołączył: 25 Kwi 2016
Posty: 10
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Pon 15:41, 25 Kwi 2016    Temat postu:

ja jak uprawiałam sporty to brałam arthroblock forte by je regenerować, ból mi mijał pewnie tkanka łączna się regenerowała przez składniki zwarte w tym suplemencie.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
markpolo
Nowy



Dołączył: 25 Lis 2015
Posty: 20
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Czw 7:17, 12 Maj 2016    Temat postu:

Ruch, spacer, co godzinę (może trochę więcej) odejść na chwilę od komputera i zrobić parę prostych ćwiczeń. To ostatnie pomoże również na odpocząć oczom.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Bibułka
Zaawansowany



Dołączył: 30 Sie 2011
Posty: 61
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Sob 12:06, 16 Lip 2016    Temat postu:

Masaż i coś przeciwbólowego, co więcej można doradzić. Stawy są zwyczajnie przemęczone, nie dziwi, że bolą. Po Ibum Express można poczuć szybko ulgę i na kilka ładnych godzin, [link widoczny dla zalogowanych], sama zawsze tak robię i jak wstaję zazwyczaj to mięśnie już nie bolą. Trzeba odpoczywać więcej, troszkę się gimnastykować. Nawet od komputera można co jakiś czas na minutę dwie odejść i się rozruszać.

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Bibułka dnia Sob 12:07, 16 Lip 2016, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
dawia
Nowy



Dołączył: 31 Sie 2016
Posty: 25
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Śro 13:31, 31 Sie 2016    Temat postu:

mnie bolą tylko po dłuższej przerwie w ćwiczeniach albo kiedy mam grypę

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Rostek
Nowy



Dołączył: 31 Mar 2016
Posty: 19
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Warszawa
Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Wto 23:46, 29 Lis 2016    Temat postu:

A ona się badała w ogóle? może to jakieś schorzenie, wada kręgosłupa? najlepiej nałykać się tabletek, przecież na dłuższą metę to żadne rozwiązanie. Ja bym ją wysłał na rezonans, najlepiej do Rex Medica w Warszawie bo tam się szczegółowo zajmują kręgosłupem. Jak nic nie wyjdzie to super, wtedy masaże i rehabilitacja mająca na celu zwalczenie bólu. Ale jak coś się pokaże to być może i zabieg będzie konieczny.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Bart
Nowy



Dołączył: 23 Wrz 2020
Posty: 28
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Śro 11:12, 23 Wrz 2020    Temat postu:

Ale czemu twierdzisz, że masaże to tylko tymczasowe rozwiązanie? Przecież masaże przy tego typu bólach to właśnie podstawowy sposób leczenia. U mnie takie zabiegi rozwiązały problem. Korzystam z masaży w gabinecie JoKo w Starogardzie Gdańskim, gdzie pracują wykwalifikowani masażyści, potrafiący sobie poradzić z najbardziej napiętymi mięśniami i tak je rozmasować, że ból mija. Ja już po kilku zabiegach odczułem znaczącą ulgę. Teraz regularnie chodzę na masaże i jest wszystko ok.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
bongo
Nowy



Dołączył: 13 Sie 2018
Posty: 24
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Nie 18:26, 21 Lut 2021    Temat postu:

może jej kup w prezencie matę lub [link widoczny dla zalogowanych]. Ja mam z Medivona i sobie chwalę. Zakładam co 2-3 dni.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Beage
Weteran



Dołączył: 24 Lis 2022
Posty: 91
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Pią 12:25, 15 Wrz 2023    Temat postu:

Rehabilitacja w [link widoczny dla zalogowanych] nie polega na tym, że każdy pacjent dostaje ogólny program, ten sam dla każdego, ale właśnie indywidualny. I to jest jedna z krytycznych różnic jakościowych w stosunku do innych ośrodków.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum Ogólnotematyczne Strona Główna -> Zdrowie Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group

Theme xand created by spleen & Emule.
Regulamin